こんにちは(o^^o)

山梨県中巨摩郡昭和町河東中島

エステ・脱毛・ヒゲ脱毛・

痩身・リラクゼーション・

フェイシャル・フォトフェイシャル

アクアフィオーレの小林です！！
朝晩ぐっと寒くなってきましたね(><)

私が一番苦手な、布団から出るタイミングがわからない季節がついにやってきてしまいました(；ω；)

お店のホームページです！
夏に食べすぎてしまった方….

これから年末にかけて忘年会が沢山予定されている方….

今がダイエットのチャンスです！！

運動の秋！と言うくらい

体を動かすにもちょうど良い気温になってきましたね！

ダイエットの調子はいかがですか？
寒い時期に入ってきますが

寒い時期こそ身体は脂肪燃焼しやすい

季節になります☆

今からの時期にピッタリの

お風呂ダイエット

試してみませんか？

温冷浴を繰り返すだけの簡単なダイエットです。

1分ごとに湯船につかる→水のシャワーを浴びるを繰り返すだけ。

水シャワーから始め　4回

湯船に3回ほど浸かり

最後は水シャワーで。

〈効果〉血流がよくなり、

美肌になりながら

冷え症改善・疲労回復 ・免疫力ＵＰ

むくみの改善に期待できます！！

に　飲み物を温かい飲み物(ルイボスティー)にチェンジして一緒にとってくださいね！！

秋からの本気ダイエット始めましょう！！
本気ダイエットのお手伝い、アドバイスさせていただきます♪

ご相談ください！！

〒409-3863 山梨県中巨摩郡昭和町
河東中島1583-8（常永駅から徒歩15分）
美容室　070-2175-0041
エステ　080-9862-0808
定休日　毎週月曜日 第3日曜日、火曜日
営業時間　火曜日～金曜日 10時～19時
　　　　　土曜日 9時～19時
　　　　　日曜日 9時～17時